כיצד להשיג הקלה מתמשכת בכאבים מהזרקות דלקת מפרקים

כיצד פועלות זריקות מפרקים

אתה עשוי לתהות כיצד זריקות מפרקים עוזרות לכאב. זריקות אלה מכניסות תרופה ישר לתוך המפרק שלך. התרופה הולכת ישר למקום שבו נפגעת. רופאים משתמשים באפשרויות הזרקת דלקת מפרקים כמו קורטיזון, פלזמה עשירה בטסיות- וחומצה היאלורונית. אלה עוזרים לך לנוע טוב יותר ולהרגיש פחות כאב.

אתה מקבל את התרופה בדיוק איפה שאתה צריך אותה. בדרך זו, אתה מקבל הקלה בכאב במקום המדויק. אתה גם מדלג על תופעות לוואי רבות מגלולות.

זריקות קורטיזוןלהרגיע את המערכת החיסונית במפרק שלך. הם מורידים נפיחות ועוצרים דברים שיכולים לפגוע ברקמה. לאחר זריקת קורטיזון, לעתים קרובות אתה מרגיש פחות כאב ונפיחות ביום. זריקות פלזמה עשירות- בטסיות משתמשות בדם שלך כדי להביא תאים מרפאים וגורמי גדילה. אלה עוזרים לתקן רקמות ולהוריד נפיחות. זריקות חומצה היאלורונית מוסיפות נוזל חלקלק למפרק שלך. זה הופך את התנועה לקלה יותר ופחות כואבת.

זריקות מפרקים:

האט את מערכת החיסון.

ירידה נפיחות וכאבים במפרק.

עזרה בכאב בצורה חזקה.

חוקרים גילו כי פלזמה עשירה בטסיות- יכולה להוריד דברים כמו IL-1ß ו-TNF- בברך. דברים אלה גורמים לנפיחות וכאב. PRP מביא גם גורמי גדילה שעוזרים לתקן רקמות וליצור קולגן. זה מחזק את המפרק ועוזר לך להחלים מפציעה או דלקת פרקים.

מה המשמעות של הקלה מתמשכת

כאשר אתה שומע על שיכוך כאב מתמשך מהזרקות מפרקים, אתה עשוי לתהות כמה זמן זה נמשך. התשובה תלויה בסוג הזריקה ובבעיית המפרק שלך. עבור אנשים רבים, זריקת דלקת מפרקים עוזרת זמן רב יותר מאשר כדורים.

מחקר גדול הראה כי פלזמה עשירה בטסיות-, במיוחד עם חומצה היאלורונית, נותנת את השיכוך הטוב ביותר בכאבים-לאורך זמן ותנועת מפרקים טובה יותר. זה יכול להימשך לפחות שנה אחת. PRP לבד גם עובד טוב יותר מחומצה היאלורונית או קורטיזון לעזרה לטווח ארוך-.

זריקות קורטיזון עוזרות לרוב לכאב במשך שבועות או חודשים. יש אנשים שמרגישים טוב יותר עד שישה חודשים לאחר זריקה אחת. זריקות חומצה היאלורונית יכולות לעזור לך לנוע עם פחות כאב במשך שישה חודשים או יותר. זריקות פלזמה עשירות- בטסיות עשויות לעזור למשך שנה או יותר, במיוחד אם יש לך דלקת פרקים.

הקלה מתמשכת בכאב פירושה:

אתה יכול לזוז בקלות רבה יותר.

אתה מרגיש פחות כאב ונפיחות במפרק שלך.

אתה צריך פחות תרופות נגד כאבים.

אתה שוב נהנה מחיי היומיום שלך.

אם יש לך כאבים מדלקת פרקים או בעיה אחרת במפרקים, זריקות מפרקים יכולות לתת לך הפסקה מהכאב. אתה עשוי לגלות שאתה יכול ללכת, לטפס במדרגות, או לשחק עם הילדים שלך בלי תמיד לפגוע. המטרה היא להוריד את הנפיחות, לעזור למפרק לעבוד טוב יותר ולתת לך לעשות את מה שאתה אוהב.

סוגי הזרקות מפרקים לכאב

זריקות קורטיזון לכאבי מפרקים

אולי תשמע על זריקות קורטיזון מהרופא שלך. זריקות אלה משתמשות בקורטיקוסטרואידים כדי להוריד נפיחות וכאב. רופאים נותנים זריקות קורטיזון למפרקים גדולים כמו ברכיים או כתפיים. אתה יכול גם להשיג אותם עבור מפרקים קטנים כמו ידיים או קרסוליים. זריקות קורטיזון עוזרות לכאבים מדלקת פרקים, דלקת גידים, בורסיטיס ובעיות עצביות כמו תסמונת התעלה הקרפלית.

זריקות קורטיזון עוזרות לזמן קצר. פיזיותרפיה לעיתים קרובותעובד טוב יותר עבור דלקת מפרקים בברך. אתה עלול להרגיש פחות כאב ולנוע קל יותר לאחר זריקות קורטיזון. ההקלה על הכאב עשויה לא להימשך זמן רב. סיכונים מסוימים הם זיהום, שינויים בעור וגידים חלשים.

תופעות לוואי אפשריות של זריקות קורטיזון:

תגובה אלרגית

רמת הסוכר בדם עולה לזמן קצר

כאב איפה שקיבלת את הזריקה

העור נעשה דק יותר

הגידים נחלשים

סקירה כללית של זריקות סטרואידים

זריקות סטרואידים משתמשות בקורטיקוסטרואידים כדי להילחם בנפיחות במפרק שלך. זריקות אלו חוסמות כימיקלים הגורמים לנפיחות ולכאב. אתה עשוי לקבל זריקות סטרואידים עבור בורסיטיס, דלקת פרקים או בעיות מפרקים אחרות. זריקות סטרואידים עוזרות לך לנוע טוב יותר ולהרגיש פחות כאב. רופאים משתמשים בזריקות אלה כדי לעזור עם דלקת מפרקים ניוונית במשך זמן רב.

זריקות סטרואידים מונעות מתאי דם לבנים להחמיר את הנפיחות. זריקות אלו מורידות כימיקלים שגורמים לכאב. ייתכן שתבחין בפחות כאב ותזוז טוב יותר לאחר הזרקת סטרואידים.

חומצה היאלורונית ואפשרויות אחרות

זריקות חומצה היאלורונית מוסיפות נוזל חלקלק למפרק שלך. זריקות אלו עוזרות לאוסטאוארתריטיס קלה או בינונית, בעיקר בברך. אתה עלול להרגיש פחות כאב ונוקשות במשך שלושה עד שישה חודשים לאחר הזריקות הללו. יש אנשים שמקבלים תוצאות טובות יותר כאשר רופאים מערבבים חומצה היאלורונית עם זריקות סטרואידים או PRP.

זריקות חומצה היאלורונית:

עוזר לכאב ותנועה עד שישה חודשים

עובד הכי טוב עבור דלקת מפרקים ניוונית קלה או מתונה

עלול לגרום לנפיחות או נוקשות במפרק

זריקות PRP משתמשות בדם שלך כדי לעזור למפרק שלך להחלים. זריקות אלה מביאות גורמי גדילה למפרק שלך. אתה עשוי לקבל זריקות PRP עבור דלקת פרקים, קרעים בגידים או פציעות רצועות.

הליך הזרקה משותפת

מתכוננים להזרקה שלך

אתה צריך להתכונן לפני הזרקת המפרק שלך. הרופא שלך יבדוק את המפרק שלך וישאל על הכאב שלך. אתה עשוי לקבל -רנטגן, MRI או אולטרסאונד כדי לראות את המפרק בבירור. הרופא שלך יבדוק את ההיסטוריה הרפואית שלך וישאל לגבי אלרגיות או תרופות. לפעמים, אתה צריך להפסיק לקחת מדללי דם כדי להוריד את הסיכון לדימום. עליך לחתום על טופס הסכמה לאחר שנודע על ההזרקה והסיכונים שבה.

מה קורה במהלך ההליך

אתה תשב או תשכב כך שיהיה קל להגיע למפרק שלך. הרופא מנקה את העור שלך ומשתמש בתרופה מרדימה. אתה עלול להרגיש צריבה או צריבה למשך מספר שניות. הרופא מכניס את זריקת הקורטיזון למפרק שלך. אתה עשוי לקבל הרדמה מקומית עם הקורטיזון כדי לעזור עם כאב. כל ההליך לוקח רק כמה דקות. ייתכן שתרגיש הקלה מההזרקה תוך 24 עד 72 שעות אם נעשה שימוש בחומר הרדמה מקומית. קורטיזון מתחיל לעבוד תוך 3 עד 5 ימים, ואתה עשוי להרגיש את התוצאות הטובות ביותר תוך עד 10 ימים.

אולי תשים לב:

צריבה או צריבה מהתרופה המקהה למשך מספר שניות.

הליך מהיר עם מעט אי נוחות.

שיכוך כאבים מההזרקה מתחיל תוך מספר ימים.

טיפול לאחר והחלמה

לאחר הזרקת המפרק שלך, אתה צריך לטפל במפרק שלך. עליך למרוח קרח על מקום ההזרקה למשך 20 דקות לסירוגין במהלך היום הראשון. אתה יכול להשתמש בחום לאחר 24 שעות אם אתה עדיין מרגיש אי נוחות. קח תרופות נגד כאבים כפי שרשם הרופא שלך. שימו לב לכאבים או נפיחות נוספים והתקשרו לרופא אם זה מחמיר. הניחו את המפרק והימנעו מפעילויות קשות במשך יומיים. הליכה עדינה עוזרת למפרק שלך להחלים. הרופא שלך עשוי להציע תרגילי פיזיותרפיה כדי לחזק את המפרק שלך.

טיפים לטיפול לאחר:

השתמש בקרח לשיכוך כאבים ב-24 השעות הראשונות.

נסה טיפול בחום לאחר יום אחד במידת הצורך.

קח תרופות נגד כאבים לפי ההוראות.

הניחו את המפרק והימנעו מפעילות כבדה.

בצע הליכה עדינה כדי לעזור במחזור הדם.

התחל תרגילי פיזיותרפיה אם הרופא שלך ממליץ עליהם.

כמה זמן נמשכות זריקות קורטיזון וסטרואידים?

משך ההקלה בכאב

אתה עשוי לתהות כמה זמן זריקות קורטיזון עוזרות לכאב. רוב האנשים מרגישים טוב יותר כמה ימים לאחר הזריקה. כמחצית מהאנשים מבחינים בפחות כאב תוך שלושה ימים. יותר מ-90% מרגישים טוב יותר בשבוע אחד. בדרך כלל, אתה צריך להמתין כחמישה ימים כדי להרגיש את האפקט המלא. לפעמים לוקח לכאב עד שלושה שבועות להיעלם.

זריקות קורטיזון יכולות לעזור במשך שבועות או אפילו חודשים. כמה זמן הם פועלים תלוי בבעיית המפרק שלך ובגוף שלך. אנשים רבים עם דלקת פרקים או נפיחות אומרים שקורטיזון עוזר להם לנוע ולעשות דברים יומיומיים. הקלה בכאב יכולה להימשך זמן רב יותר במפרקים גדולים כמו הברך או הירך.

רוב האנשים מרגישים טוב יותר כמה ימים לאחר זריקות קורטיזון.

מחצית מהאנשים מרגישים הקלה תוך שלושה ימים.

מעל 90% מרגישים טוב יותר בשבוע אחד.

גורמים המשפיעים על התוצאות

כמה זמן זריקות קורטיזון עוזרות תלוי בהרבה דברים. בעיית המפרקים שלך, כמה אתה פעיל והבריאות שלך כל אלה חשובים. יש אנשים שמקבלים הקלה לזמן ארוך יותר. סוג המפרק ועד כמה הבעיה שלך חמורה גם הם חשובים.

הגיל שלך ואיזה מפרק מקבל את הזריקה גם משנים את יעילות הקורטיזון. מחקרים מראים שאנשים מבוגרים עשויים שלא לקבל עזרה כמו אנשים צעירים יותר. נשים משיגות לפעמים תוצאות טובות יותר מגברים. אם יש לך דלקת מפרקים קשה בירך או בברך, זריקות קורטיזון עשויות לעזור יותר מאשר אם הבעיה שלך קלה.

עד כמה קורטיזון עובד תלוי עד כמה גרועה דלקת המפרקים שלך.

אנשים עם דלקת מפרקים חמורה בירך מקבלים הקלה חזקה בכאבים מזריקות קורטיזון.

יש חשיבות לסוג המפרק ועד כמה הבעיה חמורה.

אתה יכול לעזור לקורטיזון לעבוד טוב יותר על ידי הקשבה לרופא שלך. הנח את המפרק שלך לאחר הזריקה. אין לשחק ספורט קשה או להרים דברים כבדים. אם יש לך סוכרת או בעיות בריאות אחרות, שוחח עם הרופא שלך לפני קבלת זריקת קורטיזון.

הקלה מירבית מהזרקות מפרקים

טיפים לטיפוח-עצמי וסגנון חיים

אתה יכול לגרום לשיכוך הכאב מהזרקת המפרק להימשך זמן רב יותר על ידי ביצוע שלבי טיפוח עצמי-חכמים. הבחירות שלך בכל יום משפיעות על איך המפרק שלך מרגיש ומרפא.

שמרו על משקל תקין. פחות משקל פירושו פחות לחץ על המפרק שלך, מה שמאט את הנזק.

התאמן לעתים קרובות. הזזת המפרק שלך עוזרת לבנות כוח וגמישות. אתה מרגיש פחות כאב ונלחם בעייפות.

אכלו תזונה בריאה. מזונות עם חומצות שומן אומגה 3 ונוגדי חמצון מורידים את הנפיחות במפרק.

תפסיק לעשן. עישון מאט את הריפוי ומחמיר את דלקת המפרקים.

ניהול מתח. טכניקות הרפיה עוזרות למפרק שלך על ידי הורדת כאב ונפיחות.

רופאים ממליצים גם על השלבים הבאים לאחר הזרקת משותפת:

קח תרופות נוגדות-דלקת אם הרופא שלך אומר שזה בטוח. אלה עוזרים למפרק שלך להרגיש טוב יותר.

השתמש בחפיסות קרח על הג'וינט שלך. קרח מפחית נפיחות ונותן הקלה.

הנח את המפרק שלך. הימנע מפעילויות קשות כדי שהמפרק שלך יוכל להחלים.

שימו לב למפרק שלכם לשינויים. חפש סימנים של זיהום או יותר כאב.

אולי תרצה להמשיך בטיפול כירופרקטי. זה שומר על מיושר המפרק שלך ועובד היטב. זה גם עוזר לך להתאושש מאי נוחות לאחר ההזרקה.

מתי להתייעץ עם הרופא שלך

אתה צריך לדעת מתי להתקשר לרופא שלך לאחר הזרקת מפרקים. סימפטומים מסוימים אומר שאתה צריך לקבל עזרה מיד.

עליך להתקשר לרופא שלך אם אתה מבחין בכאב, אדמומיות, נפיחות או חום שמחמיר לאחר הזרקת המפרק. ספר לרופא שלך אם הייתה לך תגובה אלרגית לתרופות סטרואידים או לחומרי חיטוי בעבר. שימו לב לנפיחות של השפתיים, הפה, הגרון או הלשון. קשיי נשימה, גרון תפוס או חיוור העור הם סימנים שאתה צריך עזרה מהר. בלבול פתאומי או התעלפות פירושם גם שאתה צריך לקבל טיפול רפואי.

אתה יכול לקבל-שיכוך כאב לאורך זמןזריקות דלקת מפרקים. טיפולים אלה מכניסים תרופה ישר לתוך המפרק שלך. זה עוזר לך לנוע בקלות רבה יותר וליהנות מחיי היומיום שלך.

זריקות מורידות את הנפיחות במהירות ועוזרות לך לנוע טוב יותר.

הרבה אנשים מרגישים פחות כאב במשך שבועות או חודשים.

טיפולים חדשים כמו תאי גזע וננוטכנולוגיה עשויים לעזור לך להחלים לאורך זמן.

עליך לדבר עם הרופא שלך כדי למצוא את התוכנית הטובה ביותר עבורך. ישנן דרכים רבות לטפל בכאב ולהמשיך לנוע.

שאלות נפוצות

תוך כמה זמן ארגיש טוב יותר לאחר הזרקת מפרקים?

ייתכן שתתחיל להרגיש טוב יותר תוך מספר ימים. יש אנשים שמבחינים בהקלה תוך 24 שעות. אחרים צריכים עד שבוע. התוצאות שלך תלויות בגוף שלך ובסוג התרופה שבה נעשה שימוש.

האם אוכל לחזור לספורט או להתאמן לאחר ההזרקה?

אתה צריך לנוח את הגוף שלך לפחות יומיים. הליכה קלה בטוחה. הימנע מפעילות גופנית קשה או ספורט עד שהרופא שלך אומר שזה בסדר. זה עוזר לגוף שלך להחלים ומוריד את הסיכון לבעיות.

האם זריקות מפרקים בטוחות לילדים או לבני נוער?

רופאים משתמשים לפעמים בטיפולים אלו לצעירים עם בעיות בריאותיות מסוימות. הרופא שלך יחליט אם זה מתאים לך. שוחח תמיד עם הרופא שלך לפני תחילת טיפול חדש.

כמה זריקות מפרקים אני יכול לקבל בשנה?

רוב הרופאים מציעים לא יותר משלוש או ארבע זריקות באותו אזור בכל שנה. יותר מדי זריקות עלולות להחליש רקמות או לגרום לבעיות אחרות. הרופא שלך יכין תוכנית שתתאים לצרכים שלך.